İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Doç.Dr. Serdar Nurmedov

Hesap-Kitap İşleri

Müflis esnaf eski defterleri karıştırırmış Her ne kadar ortada iflas söz konusu olmasa da, her şeyin yolunda gittiği de söylenemez. Bu durumda ‘geçmişte nerede ne tür tutum ve davranışımdan dolayı ben bugün bu hale geldim‘ diye oturup bir muhasebe yapmakta fayda var. Çünkü bağımlılığın uzun ve çetrefilli yolculuğu esnasında iş, eş, arkadaş, itibar, zaman, fırsatlar ve maddi kayıplar gibi birçok kayıpları olur. Kayıpların verdiği pişmanlık ve ıstıraba ek olarak, kişinin kendisinin buna sebep oluşu ayrıca üzüntü ve acı verir. Bu aşamada ilk adım, kişinin madde kullanım sürecine hâkim olmasıdır. Ayık kalmanın yolu madde kullanımının bedelini tespit etmek ve bunun farkına…

Değerler Doğrultusunda Eylemler: Neyi Ne Uğruna Yaptığımızı Biliyor Muyuz?

Değerler Doğrultusunda Eylem Derken… Bugüne kadar neyi ne uğruna yapıyorduk? Hedeflerimiz ile değer yargılarımız örtüşüyor muydu? Örtüşmeli miydi ki? Neyi ne kadar bilinçli yapıyorduk? Hiç düşündük mü bunu? Yaşıyoruz ama hedefimiz ne? Esrara başlamadan önce ben 5 vakit namazında, orucunda bir insandım. Annemin bir dediğini iki etmezdim, okulda örnek öğrenci idim. Hayırlı bir evlat olabilmek ve başarılı bir kariyer yapabilmek için üniversitede iyi bir bölüm kazanmak uğruna gece-gündüz ders çalışıyordum. Sonra hayatıma onlar girdi. Çok havalı idiler, bütün kızlar onlara hayran idi, çocuklar korkardı. Beni de aralarına aldılar. Önce merak ettim, sonra denedim, sonra devam ettim. Bir yerden sonra ne…

DEĞERLER: İNSAN NE İÇİN YAŞAR?

Bağımlılık alanında çalışan bizler ve bağımlılık yapıcı maddeleri kullanan danışanlarımız biliriz ki, uyuşturucu maddelerin tesiri azaldıkça, yani ‘ayıkınca’ bedensel ve ruhsal bütün acılarımız ortaya çıkmaya başlar. Aslında durmadan madde kullanımının, ya da sık sık tekrar kullanmaya başlıyor olmanın bir sebebi de budur. Çünkü ayık kafa ile çekilen bir nefes bile ıstırap verebilir danışanlarımıza. Mutsuzluk ve isteksizliği olan kişilerin önündeki işleri ertelemesi, kaygı ve endişeleri olan danışanlarımızın geleceği kontrol etme çabaları da buna birer örnek olarak verilebilir. Bağımlılığı olan bireyleri hastaneye yatırarak tedavi ettiğimizde, 1 haftalık arındırma tedavisi sonrasında diş ağrısı, karaciğer/böbrek problemleri gün yüzüne çıktığı gibi, çocukluk çağı travmaları, korkuları,…

Edebiyat ve Bağımlılık: Çeşitli Bağımlılıklardan Muzdarip 6 Büyük Yazar

Günümüzde edebiyat dünyasının ünlü isimleri zaman zaman alkol veya uyuşturucu ile yan yana gelir. Kimileri bu sebepten dolayı erken yaşta aramızdan ayrıldı, kimileri cezaevine girdi.  Genetik ve biyolojik kökeni olduğu bilinen bağımlılığın sadece edebi eserleri ortaya koyan kişilere mal edilmesi yanlıştır. Öte yandan da bazılarının “renkleri duymak veya sesleri görmek” adına, ya da ilhamın gelmesi amacı ile veya daha fazla üretmek adına alkol ve uyuşturucuya başvurdukları da bir gerçektir. Günümüzde durum böyle iken, tarihte de durum pek farklı değilmiş aslında. Dünyaca ünlü edebiyatçıların da geçmişte bir birinden ilginç bağımlılıkları olduğu söylenir. Bu bağımlılıkları, (öyle ya da böyle)  eserlerini de etkilemiştir. …

Şimdi Bana Kaybolan Yıllarımı Geri Verseler

Ne Gençliğimi Yaşadım Ne De Çocukluğumu Lise yıllarımda boşanma evresinde olan anne ve babamın kavgalarından o kadar bıkmıştım ki üniversite sınavını kazanıp başka bir şehre gitmeyi tek kurtuluş olarak görüyordum. Ailemin ve öğretmenlerimin benden beklentisi ne kadar yüksekse benim kendimden umudum o kadar azdı ve nihayetinde benden beklenilenin çok altında puanla öğrenci kabul eden Ankara’da bir üniversitenin “Turizmde Bilgisayar Teknolojisi” bölümüne “burssuz” kayıt oldum. Onca çabanın ardından devlet üniversitelerinden birini kazanamamış olmak utanç vericiydi ve kazandığım bölüm aslında içime sinmemişti fakat gitmem gerekiyordu çünkü aynı yıl boşanan anne ve babamın kavgalı dünyasından uzaklaşmak istiyordum.Dolayısıyla üzülerek çok sevdiğim kardeşimden de uzaklaşmış…

Yurdum İnsanının Modernite ile İmtihanı: Masabaşı Alışveriş Bağımlılığı

Masabaşı alışveriş, online alışveriş, dürtüsel alışveriş vb kavramlar aslında maddi-manevi sıkıntılara sebep olan ve bireyin işlevselliğini ciddi bir şekilde olumsuz etkileyen internet vasıtası ile yapılan alışverişlere verilen isimlerdir.  İnternet hayatımıza girdiği gün itibarı ile alışveriş  alışkanlığımız artık geri dönüşü olmayan bir şekilde değişerek çarşı dükkanlarından masabaşına transfer oldu. Bir topluma veya kültüre yeni bir madde veya davranışsal aktivite sokulduğunda, yani “eski köye yeni adet” getirildiğinde buna karşı savunmasız olduğumuz kabul edilir. Amerika’nın yerlilerinin alkol ile imtihanı buna bir örnektir. İnternetten alışveriş deneyimi henüz emekleme aşamasında olan yurdum insanı da yoğun dijital pazarlama teknikleri ve devasa pazarın itici gücüne karşı savunmasız…

Ben Sende Tutuklu Kaldım

Bazı İnsanlar… Tıpkı alkole, esrara bağımlı oldukları gibi eşine, oğluna, sevgilisine, kızına da bağımlı olabilirler.  Başka birisinin hayatı ile ilgili aşırı uğraşırken, kendi hayatını ihmal ederler, adeta ikinci el hayat sürdürürler. Başkaları adına düşünür, başkaları adına konuşur, görevlerini üstlenir ve tüm davranışlarını kontrol etmeye çalışırlar. Öte yandan,  kendi sağlığını, parasını, işini ve arkadaşlıklarını ihmal ederler, vereceği kararlarda kendisini düşünmezler, anksiyete ve depresyon dahil olmak üzere fiziksel ve / veya psikolojik problemler yaşarlar, yalan beyan, iflas dahil olmak üzere etik ve yasal sorunlar yaşarlar. Bu İnsanlar: Eğlenemez, anın tadını çıkaramazlar Eleştiriye tahammülsüzdürler Bir türlü rahatlayamaz, sürekli kontrol etme ihtiyacı duyarlar Sürekli onay…

Spor ve Egzersiz: azı karar, fazlası zarar

Aslı B: 20 yaşında üniversite öğrencisi genç, yaklaşık 1 sene önce üzüntü, mutsuzluk, enerji azlığı, hiçbir şeyden zevk almama gibi yakınmalar ile başvurmuştu. Depresyon tanısı ile antidepresan başlandı ve psikoterapiye yönlendirilmişti. Hastaya ayrıca, spor yapması da önerilmişti. Haftada 2 gün ile spora başlayan hastamız zamanla her gün spora gider oldu. Gidemediği günlerde hırçınlık, tahammülsüzlük ve huzursuzluk tarif ediyordu. Buna ek olarak, aldığı ve harcadığı kalorileri hesap etmeye, yediği içtiğine eskisinden çok daha fazla dikkat etmeye başladı. Hastanın geçmişinde yeme bozukluğu geçmişi olduğu için anoreksiası tetiklendi ve bu sefer buna yönelik terapi almaya başladı… Biz psikiyatristler depresyonu olan ya da benzeri…